Món ăn dễ chế biến, hương vị vừa lạ miệng vừa đậm đà chắc chắn sẽ giúp bữa ăn gia đình trở nên ngon miệng hơn.
Phi lê cá nướng sốt cà chua ăn kèm rau trộn - Món ăn ngon

Nguyên liệu gồm có:

- 250 g cá điêu hồng phi lê.

- ½ (một phần hai) cây cải coron Đà Lạt, ¼ (một phần tư) bắp cải tím.

- 1 bó rau mầm nhỏ, hạt nêm, đường, nước tương, tỏi bằm.

Cách Cách chế biến:

rau-tron-3-8514-1391860667.jpg

- Rau rửa thật sạch để ráo nước. Bắp cải tím xắt nhỏ, cho vào thố.

- Pha ½ (một phần hai) chén nước tương với 2 muỗng cà phê đường, 3 trái tắt vừa,1 muỗng cà phê tiêu bột, 2 muỗng cà phê tỏi phi vàng với ít dầu ôliu. Quậy tan hỗn hợp đó rồi rưới lên rau trộn thật đều.

rau-tron-2-3055-1391860667.jpg

- Cà chua xắt nhỏ. Làm nóng chảo dầu, cho cà chua vào xào chín mềm, nêm một ít gia vị. Cá phi lê nướng chín vàng, rút bỏ phần xương, xếp lên đĩa rau rồi rưới nước sốt cà chua lên.

rau-trong-1-3175-1391860667.jpg

- Rau trộn thấm đẫm nước sốt ăn kèm với thịt cá được nướng chín vàng đầy hấp dẫn.

Khánh Hòa

Theo VnExpress


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá sốt cà cá phi lê nướng Rau trộn món ăn từ rau củ món ăn từ cá

bò sốt quán lẩu bánh bông lan vị trà xanh Nước dừa món bún cach nau lau bo ngon nước ép lựu chảo chống dính Du lịch nước ngoài Pha Lịch sử món sữa chua tự nhiên Củ cải súp khoai trư ng ngô ng canh ga chien thom ngon Cu cai trang lẩu cá lau nau pho bo bún gà nấu nấm khuyên bong lan trung muoi ngon bánh tráng nướng cach kho ca ngat Ý Tưởng sươn rau mui cach lam banh mi nhan khoai lang BANH CHUOI chạo sả bí quyết bảo quản các loại rau tươi kho muc bo nuong sa atisô bánh tép chiên giòn lam dau phu màu cam mũ lưỡi trai đoàn đậu phụ xóc thịt hộp thạch sương sa Khéo Tay canh cua nau mong toi Vit xiem thạch lá dứa ¹i mon an tu trung cá kho kiểu Hàn Cá kho kiểu Hàn con cua NẤU ăn ngon banh kem Cà thu ngao hấp sả cà ri tôm sú nước dừa mùa hoa miền bắc bánh chocolate Tỉa con cua từ quả cam che bo cho ngay he ngon mÃƒÆ lá chanh Mon an mua canh cải nấu cá cách làm bánh mỳ cuộn tôm chiên xù cach nâu măm súp thịt gà nấm hương Súp gà nấm susu Món Chè súp gà nấu susu xao nam cách làm lẩu lươn miến xào đậu muc kho rim cay Nấu ăn ngon banh bi pasta nhật bản Mông Cổ ga ta hap ngon hến xào Bún bò Huế xoi gac Thit nướng sandwich tra xanh bánh khoai lang nhân hạt sen mon bun chả giò chiên cốm xanh hoanh thanh cà ri gà canh suon cách làm gà mi tron rau mi trong rau chan vit cach lam banh trang nuong vài cach nau pho ga ngon Trang chủ cha cua ngon các món xôi ngon ghẹ Súp ghẹ ngon ngọt súp ghẹ xanh flan caramel trứng rán Thịt heo rán ga bop rau ram Vừa suon non chè rau câu Mon ca Nhấm Mâm cơm Bánh bột gạo Trang trí Củ cải trắng mon bun xao công thức làm thịt kho đơn giản mà ngon cach tao hinh banh bao Xếp đồ nau sam bi dao Thảo dọn dẹp nhà cửa cách làm thịt ba chỉ nướng mắc mật công thức sinh tố chuối trà xanh người nội trợ Ma